تعداد نتايج: 73 عبارت مورد جستجو: مدیریت استرس  

ویتامین‌هایی که مانع چاق شدن می شوند!
افرادی که دچار استرس هستند پایین است کمبود روی نقش... در مدیریت استرس و افسردگی ایفا میکند به طور خلاصه... کافی ویتامین ب دریافت نمیکنید به احتمال زیاد استرس و... و افزایش استرس میتواند سطح منیزیم بدن را کاهش دهد...
کد خبر: ۱۱۶۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۱۰

۹ دلیل افزایش وزن که ممکن است از آن‌ها بی خبر باشید
افزایش وزن دارد عوامل دیگری مانند استرس و کمبود خواب... وعده های خود اضافه کنید استرس دارید استرس مزمن مشکلی... سطوح بالای هورمون استرس کورتیزول نشان داده است که گرسنگی... بدن خود هستند جالب اینجاست که مدیریت استرس ممکن است...
کد خبر: ۱۰۱۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۰

چند روش طبیعی برای پاکسازی عروق و رگ‌ها
استرس اکسیداتیو در خون را کاهش می دهند در مطالعات... سطح فشار خون را تنظیم می کند ۴ مدیریت استرس... هورمون های استرس می توانند موجب التهاب در درون بدن... های ورزشی سبک مانند یوگا انجام دهید تا افکار استرس...
کد خبر: ۹۹۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۳

لرزش دست‌ها چه دلایلی دارد؟
ناخوشایند از سوی رئیس شما باشد اضطراب استرس هیجان عصبی... چرا بی دلیل استرس داریم استرس دست دوم چیست ۷... ماده مغذی برای مقابله با استرس قند خون شما پایین... موقعیتی استرس زا می کند برای تداوم فعالیت ها و...
کد خبر: ۹۹۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۰

۱۰ علت جوش صورت در بزرگسالان
توانند جوش ایجاد کنند ۸ استرس همراه با تغییرات هورمونی... و مشغله ها استرس زا هستند استرس نه تنها سبب... اثری بگذارند بهتر است به دنبال راهی برای کاهش استرستان... راه برای درمان آکنه در بزرگسالان چیست مدیریت استرس به...
کد خبر: ۹۱۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۷

علت گرفتگی عضلات چیست؟
شود استرس و اضطراب تجربه استرس روانی یا اضطراب زیاد... سیستم استرس ما فعال می شود بدن برای مقابله با... خطر خواه این استرس برای رویارویی با یک خرس باشد... و یا استرس ناشی از کار سیستم عصبی ما بی...
کد خبر: ۸۶۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۳۰

۵ نکته برای پیشگیری از ریزش مو
دهید مدیریت استرس مواجهه مداوم با موقعیت های استرس زا... استرس مد نظر قرار دهید برخی تکنیک های مفید در...
کد خبر: ۸۰۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۱۱

ویتامین هایی که اگر نخورید؛ چاق می شوید!
دچار استرس هستند پایین است کمبود روی نقش مهمی در... مدیریت استرس و افسردگی ایفا می کند به طور خلاصه... کافی ویتامین ب دریافت نمی کنید به احتمال زیاد استرس... استرس می تواند سطح منیزیم بدن را کاهش دهد سیب...
کد خبر: ۳۹۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۱

شکستن قلب انسان زیر سر مغز است!
بدنبال تجربه یک استرس شدید همانند از دست دادن معشوق... نشان می دهد کاردیومیوپاتی ناشی از استرس یک علت شناخته... دارد و می تواند مدیریت استرس توسط سیستم عصبی را... در دانشگاه زوریخ که مدیریت این تحقیق را به عهده...
کد خبر: ۳۵۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۳

استرس دست دوم چیست؟
استرس دست دوم یا همان secondhand stress زمانی رخ می... دهد که شما درگیر تجربیات استرس زای دیگران می شوید...
به گزارش تابناک جوان به نقل از بهداشت نیوز استرس... بزرگی را تحمل کرده باشد به خوبی می داند استرس... زمانی که شما خودتان استرس ندارید و دیگران با چنین... استرس دست دوم شما به احساسات منفی سایر افراد که...
کد خبر: ۳۳۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۱۹

تازه ها